Sastav: Bijeli šljez, korijen (Althaeae radix)
Način pripreme: Veliku kašiku čaja kratko isprati hladnom vodom, potom preliti sa 200ml hladne prokuhane vode, ostaviti da stoji pola sata u poklopljenoj posudi, uz povremeno miješanje, a zatim procjediti. Čaj se može koristiti zaslađen po potrebi, dok se nezaslađen koristi za grgljanje i ispiranje nosne sluznice.
Djelovanje: Sluz iz korijena sljeza oblaže upaljenu sluznicu organa za disanje i tako smanjuje podražaj na kašalj. Koristi se kod kašlja i za ispiranje sluznice nosa. Osim toga koristi se i prilikom dijareje i kod upala.
