Sastav: Zeleni čaj (Thea sinensis), Camellia sinensis.
Način pripreme: Jednu kafenu kašiku zelenog čaja preliti sa 250ml prokuhane vode ohlađene na 80 stepeni, poklopiti i ostaviti da stoji 3 minute. Procijediti i piti svjež pripremljen čajni napitak, 3 puta dnevno.
Djelovanje: Zeleni čaj ima brojna ljekovita djelovanja. Sadrži snažne antioksidanse koji podižu otpornost organizma i smanjuju vrijednosti holesterola i triglicerida u krvi. Samim tim štiti krvne sudove od arterioskleroze i bolesti krvnih sudova. Djeluje kao diuretik i smanjuje arterijski pritisak. Štiti od karijesa. Čaj sadrži minerale važne za ljudsko zdravlje kao što su kalij, bakar, željezo i mangan. Ekstrakt čaja koristi se za njegu kože, izraslina na koži, kod opekotina, protiv peruti u kosi te za liječenje akni.
