Vitamin E je antioksidans koji doprinosi zaštiti stranica od oksidativnog stresa. Antioksidansi su prirodni spojevi koji štite stanice od oksidativnog stresa jer djeluju upravo kao „hvatači“ slobodnih radikala čime neutraliziraju njihovo djelovanje. Vitamin E pomaže jačanju cjelokupnog imuniteta i vitalnosti. Preporučuje se starijim osobama, osobito kod problema s cirkulacijom. Poznato je da vitamin E pozitivno djeluje na plodnost i potenciju.
Preporučuje se uzimati jednu kapsulu dnevno nakon jela.
